|
|
|
Test Nutris
Přinášíme Vám další test Nutris® na prověření vašich znalostí z oblasti zdravé výživy!
Pokud jste ještě neabsolvovali náš předchozí test o výživě a pohybových aktivitách, nevadí, tento starý test i nadále zůstává dostupný a vy si jej tak můžete stále zkusit.
Ing. Ivan Mach, CSc.
24.7.2008
Vyberte test:
Praktický test | Test Nutris | Test: Výživa a pohybové aktivity
- Ke skupině jakých léků, často předepisovaných lékaři během chřipkové epidemie, je vhodné užívat probiotika?
- antibiotika
- synbiotika
- prebiotika
- Účinnné látky v synbiotickém doplňku stravy patří do skupiny:
- probiotik
- prebiotik
- pro- i prebiotik
- Antioxidanty prohlubují oxidační stres. Je toto tvrzení OK?
- Ano.
- Ne.
- Denní doporučený příjem vlákniny je:
- 100 mg
- 30 g
- 50 mikrogramů
- V ČR i SR je na hrozivém vzestupu onemocnění, při němž je vhodné užívat omega-3 memasycené mastné kyseliny. Je to:
- bulimie
- borelióza
- metabolický syndrom
- Které nenasycené mastné kyseliny výrazně převažují v naší stravě?
- omega-7
- omega-6
- omega-3
- Které tvrzení je správnější? Do přípravku s vápníkem se přidává ještě vitamin D, ...
- ...aby se vápník lépe vstřebával
- ...aby byl vápník biologicky dostupnější
- Vnitřně užívaný karoten se při slunění chová:
- jako antioxidant
- jako sluneční filtr (ochranný faktor)
- jako probiotikum
- Měl pravdu lékárník, když doporučil zapíjet Q10 v tobolce rozpuštěný v sojovém oleji džusem?
- Ano.
- Ne.
- Jakou látku by měly mít maminky ve stravě pod kontrolou, když plánují rodinu?
- kyselinu alfa-lipoovou
- kyselinu askorbovou (vitamin C)
- kyselinu listovou
- Který potravní doplněk, registrovaný jen na Slovensku, se užívá asi 1 hodinu před usnutím?
- Jak se odborně jmenuje hladina cukru v krvi?
- pandémie
- glykémie
- bulimie
- Je zkratka µg totéž co mcg?
- Ano.
- Ne.
- Co se považuje na etiketách doplňků stravy za pokojovou teplotu?
- Které z následujících jsou nasycené mastné kyseliny:
- DHA
- palmitová
- olejová
- máselná
- Ztužují se u nás ještě dnes rostlinné tuky pro výrobu konzumních margarínů hydrogenací?
- Ano.
- Ne.
Správné odpovědi na Vás čekají na další straně.
|